... És emlékeztetett

 “A türelem meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy a jó dolgok idővel érnek be,

És lassan, szilárdan növekednek.

A béke meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy nyugodt maradhatok az élet viharaiban,

Függetlenül a körülöttem dúló káosztól.

A remény meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy jobb idők várnak rám,

És mindig ott lesz, hogy vezessen és felemeljen.

Az alázat meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy ezt nem azáltal érhetem el,

Ha lekicsinyítem magam,

Hanem ha a világ szolgálatára és mások felemelésére összpontosítok.

A kedvesség meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy legyek gyengédebb, megbocsátóbb és együttérzőbb önmagammal

És a körülöttem lévőkkel.

Az önbizalom meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy ne rejtegessem vagy fojtsam el tehetségemet és képességeimet,

Csak azért, hogy mások jobban érezzék magukat,

Hanem fogadjam el mindazt, ami engem egyedivé tesz.

A fókusz meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy mások bizonytalansága és ítéletei nem az én problémáim,

És figyelmemet újra magamra kell irányítanom.

A szabadság meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy senki sem irányíthatja az elmém, gondolataim és jólétem,

Csak én.

És a szeretet meglátogatott,

És emlékeztetett,

Hogy nem kell másokban keresnem,

Hiszen bennem lakozik.”

Tahlia Hunter

Saját készitésű keresztszemes himzés, már a karácsonyra készülve.

Fura szerzet az ember

 György László: Fura szerzet az ember

Értsétek meg végre már

törékeny az igazság

mint az üvegpohár

ember ember felett

ember dolgok felett

igaz szívvel ítéletet nem tehet

emberségünk naponta megalázzuk

a történelmet csak magyarázzuk 

a látókra igazat-akarókra

költőkre s egyéb írástudókra

ezredévek óta már

Cassandra sorsa jár

Hiába feszítette keresztre magát a múlt

jelenünk ebből mit sem tanult

értsétek meg végre már

törékeny az igazság

mint az üvegpohár

fura szerzet az ember csodákra termett

de parancsra sárba fekszik

megöregszik

és nem mer hinni a csodákban

fél a sötét szobában

Istenhez menekszik

hogy űzné el a sötétet

és nem is sejti

hogy Istenről már rég lekésett

fura szerzet az ember

rombol és teremt

égig ér a vágyban

de saját magában

a legszebb csodában

hinni nem mer

szánnivaló s védtelen

miként a meztelen csiga

hagyja hogy álmait

hétköznapokká tapossák

szivárványszemét szürkére mossák

s lenyessék szárnyait

fura szerzet az ember

teremthetne egy új világot

emberszépet nagyszerűt

de meghal inkább

mert az egyszerűbb...

Kérdések és válaszok

 "Mi a méreg?

Bármi, amiből a szükségesnél több van, az méreg. Lehet az hatalom, lustaság, étel, ego, ambíció, hiúság, félelem, harag vagy bármi más. 

Mi a félelem?

A bizonytalanság el nem fogadása. Ha elfogadjuk a bizonytalanságot, akkor kalanddá válik. 

Mi az irigység?

Nem fogadjuk el a jót a másikban. Ha elfogadjuk, akkor inspirációvá válik. 

Mi a harag?

Nem fogadjuk el azt, ami felett nincs hatalmunk. Ha elfogadjuk, akkor toleranciává válik. 

Mi a gyűlölet?

Nem elfogadni az embereket, ahogy vannak. Ha feltétel nélkül elfogadjuk őket, szeretetté válik."

Choli

...és Isten azt mondta: NEM

"Megkértem Istent, hogy vegye el a büszkeségemet, de Ő azt mondta: Nem.

Azt mondta, hogy büszkeségemet nem Ő veszi el, hanem nekem kell föladnom azt.

Kértem Istentől, hogy fogyatékos gyermekem legyen egészséges, 

de ő azt felelte: Nem.

Azt mondta, hogy a lelke egészséges, a teste csak átmenet.

Kértem Istent, hogy adjon nekem türelmet, de Ő azt felelte: Nem.

Azt mondta, hogy a türelem, a megpróbáltatás mellékterméke. 

Nem kapni, megszerezni kell.

Kértem Istent, hogy adjon nekem boldogságot, de Ő azt felelte: Nem.

Azt mondta, csak áldását adhatja - a boldogság rajtam múlik, miképp fogadom azt.

Kértem Istent, hogy kíméljen meg a fájdalomtól, de Ő azt felelte: Nem.

A szenvedés eltávolít a világ hívságaitól, közelebb visz Hozzá.

Kértem Istent, hogy adjon lelki fejlődést, de Ő azt felelte: Nem.

Azt mondta, hogy a fejlődés az én dolgom, de hajlandó megmetszeni, 

hogy egészséges, szép legyen a gyümölcs.

Kértem Istent, hogy segítsen másokat szeretni, úgy ahogy Ő szeret engem.

Erre azt felelte: Látom, már kezded érteni..

Kértem erőt...

És adott Isten nehézségeket, melyek erőssé tesznek. 

Kértem bölcsességet...

És adott problémákat, hogy megoldjam azokat. 

Kértem bátorságot...

És adott veszélyeket, hogy legyőzzem őket.

Kértem, adjon szeretetet...

És Isten adott gondterhelt embereket, hogy segítsek rajtuk. 

Kértem kegyelmeket...

És adott Isten lehetőségeket, kapcsolódni a kegyelemhez.

Semmit sem kaptam amit akartam. Megkaptam mindent, amire szükségem volt.

És imáim meghallgatásra leltek."

Húsvéti asztalunk

2020 húsvét, amikor otthon vagy, de több a dolgod, mintha nem "csak" otthon lennél, hiszen egyszerre szakad rád a háztartás, főzés, mosogatás, még több mosás, ovis-feladatok a gyerekeknek, home-office, azaz otthon dolgozz, pontosan és precízen, miközben a forgószék hátulján mászik fel a nagyobb, a kisebb az öledbe furakodik és kérdezi melyik a Borika Betű? 

Fertőtlenítésre, kézmosásra több idő megy, mint máskor. Hírolvasásra is. Aztán arra, hogy kössük le a gyerekeket, vagy hogyan kerüljünk egy olyan furcsa " itt sem vagyok, de mégis" állapotba, hogy meghalljuk a híreket, de nem gondolunk bele, mert akkor csak nőni kezd a torkunkban az a kellemetlen gombóc, hirtelen könny gyűlik a szemünk sarkába, stop! Itt kell megállni, mert elnyel a kétségbeesés, az aggodalom, a hiány, a bizonytalanság.

Tartani a lelket másokban, bízni, remélni, hinni, tudni. Erősnek lenni, kitartani, lenni egyik napról a másikra. Benne lenni a pillanatban. Tenni a dolgunk, 100-adjára is elmosogatni, elpakolni a játékokat, hálásnak lenni, azért, ami van. Minden nap meglátni azt a jót, azt a szépet, amit ad. Ölelni, hallgatni, mesélni, álmodozni.Több éve itt lakunk, de csak most láttuk meg egy esti mini séta alkalmával, hogy az egyik díszfa úgy lett beoltva, hogy rózsaszín és fehér virága is nyílik egyszerre. Esti imám az utóbbi két hónapban felértékelődött, néha olyan fáradt vagyok, hogy nem emlékszem rá, hogy befejeztem-e az imát, akkor elmondom még egyszer, aztán belekavarodok, elmondom még egyszer. 

2020 húsvét, amikor a család, az élet, a hála, a tisztelet s még sok minden más is végre a megfelelő helyére kerülhet. 

Jó néha belemerülni valami másba, például dekorálni, szépíteni az ünnepi asztalt. Megadni a módját. 

  Békés, gondolkodós, csendes, Szeretetteli Húsvéti Ünnepeket Kívánok! 

 

 

Mi az egyetlen igazság?

" - A vallás megkülönbözteti az embereket - szólalt meg Navina a boltív alól, ő nem követte Davidet a szentélybe. - A valódi és egyetlen igazság megtalálása összeköti őket. Természetesen a vallás képes rá, hogy a szeretet és a béke érzésével melegítse át az emberek lelkét, de gondolj csak arra, David, hány háborút vívtak, milyen mérhetetlen embertömeget mészároltak le eltérő vallási nézetek okán.
-  Mi az egyetlen igazság, Navina? - kérdezte David halkan, mintha nem akarta  volna hangjával megsérteni a csöndes békét, mely a sötétségben megpihent.
- A szeretet- mosolygott rá a nő. - Az egyetlen igazság a tiszta szívből fakad, akár egy kút hűs, szomjoltó vize, és a szívnek szól, akár a friss tavaszi eső. Egy idő után mindenki eljut arra a lelki szintre, amikor annyira lemorzsolódik róla az ego, hogy képes mindenki felé megértéssel, szeretettel és türelemmel fordulni."   

Robert Lawson: A lélek útja

Csak mondom...

"Egy-másfél óránál rövidebb idő alatt Franciaországban kizárólag a nagyvárosok környékére települt  gyorséttermekben vagy a ritka McDókban, ahogy itt a McDonald's-okat becézik, lehet étkezni. És a franciák nemcsak ahhoz ragaszkodnak, hogy minden élelmiszert a saját szezonjában fogyasztanak, hanem lehetőleg nem esznek a kocsiban, vagy menet közben az utcán, valamint nem sértik meg azt az alapelvet, hogy ebédidőben ebédelünk, vacsoraidőben vacsorázunk, és közben legfeljebb a gyerekeknek jár valami apróság a tanítás befejezése után. Ez utóbbi együtt az étkezés terén tanúsított mértékletességükkel és élelmiszereik jobb minőségével, magyarázatul szolgálhat arra, hogy az elhízás itt nem általános probléma, mint az Egyesült Államokban."


Részlet Michael S. Sanders: Versenyben Provence-szal című könyvből

7 tisztasági szabály

1 A kezek tisztasága
-azt jelenti, hogy ne vegyünk el semmi ismeretlent, ugyanakkor azt is jelenti, hogy a bevételünk egy részét adjuk a rászorulóknak. Nem jó dolog, ha valakit kihasználunk. Ha az adott pénz nem nekünk lett szánva és mi ármánykodás útján mégis megszereztük, akkor egészségi és az élet más területein felmerülő problémák lehetnek.

2 A fülek tisztasága
- azt jelenti, hogy ne hallgassunk meg olyan embereket, akik félrevezetnek, felvágósak, önzőek, ugyanakkor ne hallgassuk meg a pletykákat és a másik emberről szóló csúnya szavakat sem.

3 A szemek tisztasága
- ne piszkoljuk be a szemeinket az önzőség látványával és azzal, hogy nekünk is meglegyen az ami majdnem mindenkinek megvan, ne nézzünk erőszakról szóló jeleneteket. Tartsuk meg a tiszta tekintetünket, csodáljuk a világot a változatos színkavalkáddal együtt.

4 A szánk tisztasága
- ne piszkítsuk be a szánkat csúnya szavakkal és értelmetlen beszéddel. A negatív szavak nagyban befolyásolják a testünk egészségét és az életünket.

5 Testünk és ruháink tisztasága
- tartsuk tisztán a testünket és a ruháinkat. Figyeljünk a külső megjelenésünkre azért is, hogy jóleső érzés legyen a tükörben látni magunkat.

6 Gondolatok tisztasága
- minden ami negatív és rossz az életünkben, az a gondolataink eredménye. Tisztítsuk meg a gondolatainkat és hagyjunk helyet a pozitív és építő gondolatoknak.

7 Lélek és a szív tisztasága
- A lelkünk a legtisztább és legvilágosabb. Ha az életben követjük a lelkünk tanácsait, akkor a legjobb úton fogunk haladni, ha nem hallgatunk a lelkünkre, akkor olyan hibákat követhetünk el, amiket a későbbiekben nehéz helyrehozni.
A szeretet az maga a boldogság.

Isten tenyerén ébredtem

Isten tenyerén ébredtem

Isten tenyerén ébredtem, s lenéztem a Földre, 

Hófehér csúcsokra, kopár legelőkre.

Kanyargós folyók tükrében láttam kelni a Napot, 

Sugaraiban álmos hajnal mosakodott.

Láttam az óceánt gyermekként ragyogni

Sirályokat felette felhőkkel táncolni, 

Láttam a békét az emberek szívében, 

Láttam az erdőket fürödni a fényben.

Láttam sok-sok mosolyt és láttam a reményt, 

Láttam az embert, és láttam a zenét, 

Láttam a földet szeretetben élni, 

Láttam a csöndet a széllel zenélni.

Láttam Istent amerre csak néztem, 

Miközben éppen az Ő tenyerében ültem, 

S az Ő hangján szólt hozzám a szél, 

Mint anya, ki gyermekének mesél, 

Millió apró tükörben láthatod magadat, 

Hisz olyannak láthatod a világot, amilyen Te vagy!

Anya, te vagy a Jézuska?

"Egy édesanya egyszer egy kis papiroson kapta a kérdést a lányától: Anya, te vagy a Jézuska?

Kedvesem!

Nagyon jó kérdést tettél fel, és tudom, hogy már egy ideje gondolkozol rajta. Szeretnék jól válaszolni neked, de nem is olyan könnyű.

A válasz az, hogy nem, nem én vagyok a Jézuska.

Az ajándékokat én hozom, ez igaz. Én figyelek rád hónapokon át, hogy tudjam, mi okozna neked igazán örömöt. Én választom ki, és én csomagolom be őket, pont úgy, ahogy az én anyukám tette, amikor még kislány voltam, és ahogy az ő anyukája is annak idején. (És igen, Apa is segít benne.)

Elképzelem, ahogy majd te is megteszed ez a te gyerekeidért, és tudom, hogy mekkora öröm lesz látnod az arcukat, amilyen izgalommal bontják ki az ajándékaikat, és jobban ragyognak, mint a karácsonyfa.

De te sem leszel ettől Jézuska.

A Jézuska hatalmasabb, mint bármelyik személy, és jóval régebb óta végzi a dolgát, mint amióta mi élünk. Amit ilyenkor tesz, az egyszerű, de nagyon fontos. Megtanítja a gyerekeket arra, hogy hogyan higgyenek valamiben, amit nem látnak a saját szemükkel, vagy nem tudnak megérinteni. Ez egy nagy feladat, és nagyon fontos feladat. Az életed során mindig szükséged lesz arra, hogy hinni tudj: magadban, a barátaidban, a tehetségedben, a családodban. Szükséged lesz arra is, hogy hinni tudj olyasmiben, amit nem tudsz megmérni, nem tudod a kezedbe fogni, vagy bizonyítani, hogy létezik. Ilyen például a szeretet, az a hatalmas erő, ami onnan belülről világítja be az életed, még a legsötétebb, leghidegebb pillanatokban is.

A Jézuska egy tanító, és én a tanítvány vagyok. Igyekszem jól csinálni. Most már ismered a titkot is, hogy hogyan jut be a házakba láthatatlanul, hogy a fa alá tegye az ajándékokat: azok az emberek segítenek neki, akiknek a szívét örömmel töltötte meg.

Az olyan emberek, akiknek tele van a szívük szeretettel és örömmel, mint Apa és én, segítünk a Jézuskának megtenni valamit, ami amúgy lehetetlen lenne, ha jobban belegondolsz.

Úgyhogy, nem, nem én vagyok a Jézuska. Jézuska a szeretet, a varázs, a remény, a hit, és a boldogság. De az ő csapatában vagyok, és most már te is benne vagy. Segítesz?

Szeretlek,
Anya <3 <3 <3"

Répa, tojás, kávé

"Mama, feladom. Nem vagyok elég erős ahhoz, hogy tovább harcoljak. Minden rosszra fordul és ha végre sikerül egy problémát megoldanom, jön egy másik, ami tízszer rosszabb. Esküszöm, feladom.
Ekkor nagymama rám nézett, letörölte a könnyeim az arcomról, majd bevitt a konyhába. Három tálba vizet töltött, majd felrakta a tűzhelyre. Amikor elkezdtek forrni, mindegyikbe mást rakott. Az elsőbe sárgarépát, a másikba tojást, a harmadikba pedig kávébabot tett. 20 perc múlva nagymama elzárta a gázt mindegyik edény alatt, majd egyenként kivette a tányérra, ami megfőtt bennük.
- Mondd el, mit látsz - kérte tőlem
- Répát, tojást, kávét.
- Fogd meg a répát, törd össze a tojást, majd igyál egy korty kávét.
Nem nagyon értettem mire megy ki a játék, de belementem, mert tudni akartam.
-Látod édesem, mindegyiket ugyanaz a csapás érte, mégis teljesen máshogy reagáltak. A répa erős, kemény, könyörtelen. Azonban miután a forró vízből kivettük, lágy és gyenge lett. A tojás először törékeny volt, hiszen csak egy vékony héj védi. A forró víz hatására viszont a belseje megkeményedett. A kávé viszont teljesen máshogy reagált. Ahelyett, hogy megváltozott volna, ő változtatta meg a vizet.
-Te melyik vagy?- kérdezte. Amikor csapás ért, hogyan reagáltál? Egy répa vagy, aki erősnek tűnik, de a fájdalom hatására meggyengül és elveszíti az erejét, vagy a tojás, ami alkalmazkodik, de idővel megváltozik, megkeményedik belül?
Itt egy kis szünetet tartott. Látni akarta, hogy értem-e amit mond.
-A szellemiség bennünk a folyadék, éppúgy, mint ezekben. Ha valami rossz történik, attól edzettebbek és rugalmatlanok leszünk. Kívülről ugyanúgy nézünk ki, de belül megkeseredünk és megkeményedünk.
-Olyan vagy, mint a kávébab? Amikor a víz felforrósodik, szabaddá teszi a kávét. Mindent eláraszt a csodálatos illat, és a víz íze is teljesen megváltozik. Kávé lesz belőle. Ha te olyan vagy, mint a kávé, a legrosszabb helyzetekben ahelyett, hogy feladnád, jobb és erősebb leszel és te magad változtatod meg a körülményeket magad körül. Legyél kávé, édesem. Mindig próbálj meg kávé lenni!"

Egy fa teljesítménye

Egy FA teljesítménye: 

- 150 nm árnyékot ad

- Levélfelülete évente mintegy 1 tonna port köt meg

- Egy meleg nyári napon 400 l vizet párologtat el,

 ami kb. 3 fokkal csökkenti a hőmérsékletet a fa alatt

- 1 óra leforgása alatt 1,75 kg oxigént termel

- 1 ilyen fa oxigéntermelése 10 embert tart életben.

Aki teheti, ültessen fát! Megéri. 

Ima

Magyar Ima

"Miatyánk Istenünk, bennünk van országod, 

Előttünk szent neved, s törvény akaratod. 

Mindennapunk gondját magadon viseled, 

Bűneinket, mint mi másokét, nekünk elfeleded.

Te kezed vezet kísértéseken át, 

S lefejted rólunk a gonosz járomát.

Tiéd a nagyvilág összhatalma, üdve.

Mindöröktől fogva legyen mindörökre."

Őszi szerzeményem

Bő két éve a szeptember, böjti hónap lett nekem: 

kis furfanggal, akarattal elintézted izibe'.

Csoki, nasi, édesség, elmentem én mellette

kosaramban nem tehettem semmit sem.

Januárnak egyik napján utazásra hívtál, 

mentem veled kézenfogva, mint két kislány.

Tavasz van már, ünnep, kismadár repked, 

A jó hír hozójával mindenki kedves.

Dupla öröm van már: az egész család tudja, 

az őszi szüret 2 picit dob a puttonyba.

Egy éve ilyenkor csípős őszi hajnal, 

ébresztettem kedvesem határozott hanggal:

- eljött az idő, menni kell, a várandóságnak vége, 

édes terhemet letehetem végre.

Azóta ha négyen sétálunk az utcán, 

büszkeségem túlcsordul a lelkem húrján.

Teljes lett a család: papa, mama, gyerekek, 

boldogságban, békességben éljük együtt az életet.

Azt olvastam valahol, hogy a római jogban, az élet védelme, a megszületés előtt 12! hónappal kezdődik. Tudhattak valamit az ókori rómában, ha még a fogantatás előtti hónapokat is levédték.

Az én csoda lányom is tudta, amit tudott. Felkészítette a szervezetemet a jövetelére. :)

Ima

Böjtidőszakban ne csak a hústól tartózkodjunk (kívéve én: jelentem igazoltan, és boldogan szoptatok), hanem a lelkünket is készítsük fel az örömünnepre, a feltámadásra:

Assisi Szent Ferenc gyönyörű, megkapó imáját hoztam:

"Uram, tégy engem békéd eszközévé, 

hogy szeressek ott, ahol gyűlölnek, 

hogy megbocsássak ott, ahol megbántanak, 

hogy összekössek, ahol széthúzás van,

hogy reménységet keltsek, ahol kétségbeesés kínoz, 

hogy fényt gyújtsak, ahol sötétség uralkodik, 

hogy örömet hozzak oda, ahol gond tanyázik.

Ó Uram, segíts meg, hogy törekedjem, 

nem arra, hogy megvigasztaljanak, hanem hogy én vigasztaljak,

nem arra, hogy megértsenek, hanem arra, hogy én megértsek,

nem arra, hogy szeressenek, hanem hogy én szeressek.

Mert aki így ad, az kapni fog,

aki elveszíti magát, az talál, 

aki megbocsát, annak megbocsátanak,

aki meghal, az fölébred az örök életre.

Ámen"

Két Bika

"Hol volt, hol nem volt, volt egyszer két bika. A tanyán, ahol éltek, volt egy kismalac is. Ez a malac alig adott ki hangot, ezért elnevezték Némának. A tanya ura nagyon jól tartotta Némát: rizzsel etette, időnként még cukrozott tejet is adott neki. A két bika látta ezt, és nem értették a dolgot. Ők keményen dolgoztak a földeken, szekereket vontattak, mégsem kaptak ilyen finomságokat. Egy nap aztán a fiatalabbik bika így szólt az idősebbikhez:
- Bátyám, ezen a tanyán mi végezzük a legnehezebb munkát, mégsem kapunk egyebet, csak füvet, meg szénát. Az a kismalac, az a Néma semmit sem csinál, ő aztán sehogy sem támogatja a családot, mégis ő kapja a legfinomabb étkeket! Vajon mi lehet az oka annak, hogy ilyen különleges bánásmódban részesül?
Az idősebb bika okosabb volt a másiknál.
- Ó, öcsém, nagyon rossz dolog ám másokat irigyelni! Te se tedd! Amit ez a kismalac, ez a Néma eszik, az nem más, mint a "halál étke"! Mert tudd meg öcsém, a gazda hamarost férjhez adja lányát, és az esküvői vacsorán ez a kismalac, Néma lesz a főfogás. Ezért bánnak vele így, ezért tömik finomságokkal, ezért hízlalják. Pár nap, és megérkeznek a vendégek. Akkor aztán fogják ezt a kismalacot, legvágják és megsütik!
Néhány nappal később valóban megérkeztek az esküvői vendégek. A malacot valóban megfogták, és tényleg levágták. Pontosan az történt, amit az idősebb bika mondott.
- Látod, öcsém? - kérdezte. - Látod, mi történt a kismalaccal, Némával?
- Látom, bátyám - felelte a fiatalabbik bika. - Most már értem.
Az idősebbik folytatta:
- Idevezet, ha valaki ilyen finomságokat eszik! Mi füvön, meg szénán élünk, és hidd el, ezek százszor jobbak, mint a rizs meg a cukrozott tej. A mi étkünk nem hoz ránk bajt, a mi étkünk azt súgja, hosszú életűek leszünk."

Tanulság: Ne irigykedj, mert nem tudhatod, mások mit áldoztak fel a javaik érdekében!

Buddhista tanmesék és történetek

Gerinc oszlop és a kínaiak

A legkisebb ugrifülessel kiropraktőrhöz járunk-többes szám-mivel ő még önállóan nem megy sehova. :)
Ott láttam ezt a kiírást, és egyből el is kértem. Nagyon megtetszett, hogy a kínaiak csigolyákra felosztva meghatározzák, mi lehet a pszichés oka egy esetleges megbetegedésnek, elváltozásnak.

Pszichés problémák szegmentumonkénti felosztása - kínai medicina alapján

C1 - Félelem, zűrzavar. Véget nem érő belső vívódás
C2 - Nem akar tudni. Kiegyensúlyozatlan
C3 - Bűntudat, mártírság
C4 - Elfojtott harag, megkeseredettség
C5 - Elutasítja a magában rejlő jót
C6 - Túlterhelt. Hiányzik belőle a rugalmasság
C7 - Nem tudja kifejezni önmagát

Th1 - Bezárkózik az élet elől
Th2 - Érzéketlenség, "bezárt szív"
Th3 - Mély, régi "sebek" miatti kifejezési képtelenség
Th4 - Kutakodás mások hibái után
Th5 - Düh roham
Th6 - Félelem a jövőtől
Th7 - Megtagadja magától az élvezetet
Th8 - Csőd rögeszméje, ellenáll a megoldásnak is
Th9 - Gáncsoskodás másokkal
Th10 - Vonakodás a felelősségvállalástól
Th11 - Félelem a kapcsolatoktól
Th12 - Szeretettől fél, és bizonytalan vele szemben

L1 - Bizonytalanság
L2 - Nem lát kiutat, tehetetlenség érzése
L3 - Szexualitás megtagadása
L4 - Elégedetlen önmaga társadalmi helyzetével
L5 - Elégedetlenség, aggódás a karrier miatt

Keresztcsont
Szellemi "öregség", csökönyös harag

Az év legszebb mondata

Most mindenki lázasan készülődik a karácsonyra, még 3 dolgot feljegyez a tennivaló-, ajándék-, vagy éppen bevásárló listára.:) Ez a szent ünnep Jézus születéséről szól, így hadd mondjak pár szót a születésről.
Ez az év az érzelmek hosszú skáláját felvonultatta nekem. Januárban a lányom 2. születésnapjára készültem, mit sem sejtve arról, mit rejteget még ez az év. Aztán amikor február elején kiderült, hogy újabb élettel ajándékoz meg minket a Jóisten, kétségbeestem. Még élénken élt az emlékeimben az a bizonyos 33 nap, amit nagylányom születése kapcsán a kórházban töltöttem. Nem akartam azt a megpróbáltatást újra átélni. Tévedés ne essék, boldog voltam és örültem, hiszen a legtöbb, amit adhatunk egy gyermeknek, az a testvér. Vártuk is őt. Mégis, annyira féltem. Két hétig tartott, míg legyőztem magamban ezeket az érzéseket, a kétségbeesést, a félelmet, az aggódást. Persze teljesen kiírtani nem tudtam, mégis bele tudtam kapaszkodni egy korábbi álmomban, ami azt jövendölte nekem, hogy minden rendben lesz. Aztán jöttek a fizikai próbatételek, az első három hónap fáradékonysága, amikor örültem, ha mindennel végeztem estére és aludhattam. Akkor még nem tudtam, hogy ez felkészít engem arra az időre, mikor már négyesben leszünk. Aztán jött a vashiány. Vasinfúziós kezelésekre kellett járnom a kórházba. Boldog voltam, hogy minden nap hazajöhettem, amíg nem tartanak benn, nincs gond. Aztán a derekam felmondta a szolgálatot. Két hónapig 1 óra fennlét után másfél-két óra ágyban fekvéssel bírtam csak létezni. Átvonszoltam magam azokon a napokon is. Bár lelkiismeretfurdalás gyötört, hiszen ilyenkor a nagylánnyal sem tudtam érdemben foglalkozni, ekkor szokott rá a mesenézésre. A fájdalmak mellett szépen gömbölyödtem, imádtam a várandóságot, az utcán is leszólítottak, milyen szép a pocakom. Ha lett volna nyáron pocakszépségverseny kisbabát váró nőknek, azt bizonyosan megnyerem. :))
Áldott állapot, mondják, ellentétes érzelmek dúltak bennem, záporoztak a könnyeim sokszor, de az volt. Amikor mozgolódott odabenn, végtelen gyönyörűséget éreztem, amikor mindezt éjjel rendezte, már nem annyira. :) Aktív éjszakai életet élt, ez is felkészülés volt a későbbiekre. :)
Aztán eljött az ősz, és immár kétgyerekes anyuka lettem. Minden rendben volt, 3 napot töltöttem a kórházban, Születés, csoda, áldás. Nincs nálam büszkébb nő, mikor négyen sétálunk a városban.
Nehéz, hosszúak a napok, fogalmam sem volt az elején, hogy lesz, mint lesz, de azért csak lett valahogy. El kellett engedni pár dolgot ( a mosogatást szívesen elengedtem...), őnzőnek kellett lenni néha, mert pihenni muszáj, hogy legyen cicitej, ahogy a lányom hívja, és erősnek is kellett maradni, de legfőképpen bízni kellett. Nyugodtnak maradni. Áldani azokat a perceket, néha órácskákat, amikor nyugodt lehetek. Hogy mikor vannak ezek? Amikor felhangzik az év legszebb mondata:
- A gyerekek alszanak. :)

Áldás

Párom kérésére: )

Lélekemelő áradás, együtt pörög rá apa és lánya <3

Időeltolódás

"-Mit akarsz azzal elérni kislányom, hogy tolod az időt? Mi nem tetszik neked abban, ami van?
-Nekem tetszik az, ami van. Nemrég megértettem, hogy nem az idő a ludas. Az emberek maguk teszik tönkre az idejüket. Te, apuci, gyakran ülsz a számítógéped előtt, aztán pedig hosszú időre elmész. Te, apuci, tönkre teszed az időt, amikor elmész.
-Én? Tönkre teszem? Hogyan?
-A jó idő az, amikor mind együtt vagyunk. Amikor mi együtt vagyunk, akkor a percek és az órák, de még a napok is, nagyon, de nagyon jók. Akkor körülöttünk minden örvendezik. Emlékszel, apuci, amikor a kis almafa éppen virágozni kezdett... Te és anyuci megpillantottátok az első pici virágokat, te anyucit ölbe kaptad, és forogtál vele. És akkor anyuci olyan csilingelően kacagott, hogy köröskörül minden, de minden örvendeztett: a pici levélkék, a madárkák is örvendeztek. Én pedig egyáltalán nem sértődtem meg. Nem bántam, hogy te nem engem, hanem az én anyucimat tartottad az öledben és vele forogtál, mert én a mi anyucinkat annyira szeretem. Én az ilyen időnek mindenki mással együtt örültem! Később azonban más idők jöttek. Most, apuci, már értem, hogy te változtattad meg az időt. Nagyon hosszú időre elmentél tőlünk. A kis almafán már pici almák kezdtek nőni, de te csak nem jöttél vissza hozzánk. Anyuci pedig elment ehhez az almafához és ott állt mellette, egyedül.
Senki sem kapta ölbe és senki sem forgott vele és anyuci nem kacagott csilingelőn és köröskörül már semmi nem tudott örvendezni. Amikor te nem vagy velünk, anyucinak egészen más a mosolya. Szomorú. Hát látod, ez a rossz idő. "

Vagyimir Megre: Kik is vagyunk?